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Óleo de rícino e proteção solar: desvendando mitos e realidades

Tempo de leitura: minutos

Índice

Introdução

O óleo de rícino, extraído das sementes da Ricinus communisé conhecido por suas propriedades hidratantes e reparadoras. Historicamente usado em tratamentos capilares e dermatológicos, agora está sendo avaliado de forma crítica como um produto de proteção solar. Este artigo explora seu nível de proteção SPF e as alternativas adequadas de cuidados com o sol.

O que é óleo de rícino?

O óleo de rícino é repleto de benefícios para o cabelo e a pele. Conhecido principalmente por melhorar a saúde dos cabelos, suas qualidades hidratantes vêm de sua riqueza em ácido ricinoleico, que oferece benefícios anti-inflamatórios e propriedades antimicrobianas, úteis para o tratamento de várias doenças de pele.

Composição e benefícios : Rico em ácidos graxos essenciais e vitamina E, ele melhora a hidratação da pele e protege contra agentes patogênicos. Seu ácido ricinoleico também contribui para a elasticidade e a resiliência da pele.
Uso dermatológico : Aplicado à pele, ele ajuda a combater a acne e reduz a inflamação, promovendo uma aparência clara e saudável.

Eficácia do óleo de rícino como proteção solar

Apesar de suas muitas propriedades, o óleo de rícino oferece apenas um FPS de cerca de 6, o que não é suficiente para fornecer proteção eficaz contra os raios UVA e UVB, que podem causar envelhecimento precoce e câncer de pele.

  1. Limitações: Com um FPS de 6, o óleo filtra apenas uma pequena parte dos raios UV, exigindo uma proteção adicional significativa.
  2. Complementaridade : Embora não seja suficiente por si só, o óleo pode ser combinado com outros produtos para a pele que contenham protetores solares para aumentar o efeito hidratante.

Alternativas e soluções de proteção solar

Dada a inadequação do óleo como filtro UV, é essencial encontrar alternativas eficazes para uma melhor proteção, especialmente para a pele sensível que é regularmente exposta ao sol.
Protetores solares de amplo espectro: Opte por produtos que contenham filtros minerais, como óxido de zinco ou dióxido de titânio, que oferecem proteção completa contra todos os tipos de raios UV.
Estratégias complementares : Adicione rotinas de cuidados com a pele usando óleos naturais, como o óleo de rícino, para hidratar e fortalecer a barreira da pele, enquanto usa um produto de proteção solar com um FPS adequado.

Perguntas frequentes sobre óleo de rícino e proteção solar

  • O óleo de rícino pode substituir meu protetor solar habitual? Não, ele não deve ser usado sozinho para exposição prolongada ao sol.
  • Como posso melhorar minha proteção solar com produtos naturais? Combinar...

Fontes

  • DOWDY J. C. & al. Método simplificado para comprovar a rotulagem de FPS para produtos de proteção solar. Photodermatology, Photoimmunology and Photomedicine (2003).
  • MARWAT S. K. & al. Revisão - Ricinus communis - usos etnomedicinais e atividades farmacológicas. Jornal do Paquistão de Ciências Farmacêuticas (2017).
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